尿素氮1.76，这个数值是正常的。尿素氮是体内蛋白质代谢的产物，其正常范围在3.9-6.1mmol/L之间。如果尿素氮超过这个范围，可能是由于肾脏疾病、肝脏疾病、高热、胃肠道出血、营养不良等引起的。而尿素氮降低，一般可见于妊娠、低蛋白饮食、慢性肝病等。

尿素氮1.76，这个水平对健康有何影响？

在日常生活中，我们可以通过保持良好的生活习惯来维护肾脏健康。例如，保持充足的睡眠、饮食均衡、适当运动等都有助于维持身体健康和预防肾脏疾病。避免过度饮酒和滥用药物也是保护肾脏的重要措施。

尿素氮1.76虽然处于正常范围内，但并不意味着肾脏一定健康。我们需要密切关注身体的其他表现，并保持良好的生活习惯来维护肾脏健康。如果您有任何疑虑或出现异常症状，请及时就医进行检查和治疗。